En entreprise

Savez-vous que pus de 75% des visites médicales sont liées au stress. Le stress est la première cause d’arrêts maladie. Plus de 50% de l’absentéisme découle du stress. Tous les sondages montrent que les salariés considèrent leur lieu de travail comme stressant et nuisant à leur productivité.

Voulez-vous éliminer le stress et prévenir le burn-out dans votre entreprise?
Voulez-vous une équipe engagée et performante?

Pour libérer les tensions, soulager le stress, diminuer les douleurs et prévenir le burn-out dans votre équipe, je vous propose deux différentes interventions:

  • le shiatsu

  • le do-in

 

Le shiatsu

for companiesJe propose un massage shiatsu adapté au monde de l’entreprise qui est très efficace et qui dure environs 30 minutes par personne. Le shiatsu stimule le corps et l’esprit et permet un relâchement total.

Ce massage traditionnel japonais est un excellent outil de lutte contre le stress au travail.

Le shiatsu se reçoit habillé ce qui facilite sa réalisation en entreprise.

C’est un outil idéal pour maximiser la performance des employés à peu de frais.

 

Des séances de Shiatsu à intervalles réguliers ont des effets profonds:

  • Une libération de la créativité et l’imagination des collaborateurs
  • L’élimination de la fatigue quotidienne
  • Une détente immédiate et une meilleure attention et concentration au travail
  • Une performance accrue
  • Des employés à la vitalité renforcée et plus heureux de retourner au travail


Tarifs Entreprise:

  • 2 heures –> 150€ pour 4 personnes
  • 4 heures –>  280€ pour 8 personnes

*Toute autre demande d’abonnement est possible sur devis.

 

Le DO-IN

do inPour que vos collaborateurs s’épanouissent et se relaxent efficacement sur le lieu de travail, en quelques minutes.

Découvrez le DO-IN – pour d’améliorer le bien-être de vos employés !

Le DO-IN est une technique d’étirement et d’automassage accessible à tous. Le DO-IN, une pratique traditionnelle japonaise, se démarque du Yoga par son approche plus dynamique.

 

Les bienfaits du DO-IN:

  • Il apaise les maux de tête et du dos
  • Il diminue la fatigue
  • Il permet une meilleur concentration et mémoire
  • Il augmente le tonus, le bien-être et la motivation
  • Il améliore la confiance en soi
  • Il diminue le stress

                                       

Déroulement de la séance:

Le DO-IN peut être proposé à vos travailleurs dans vos locaux de façon ponctuelle et régulière.

Les exercices  se pratiquent en groupe de 5 à 20 personnes.

Durée 60 min.

Tarifs: 12 euros/heure par personne

En entreprise
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