Les bienfaits du shiatsu
- Il harmonise le corps et l’esprit
- Il stimule la circulation du sang, le système nerveux, ainsi que les systèmes hormonaux et immunitaires
- Il procure un véritable soutien moral qui favorise le lâcher-prise
- Il permet à l’individu de mieux identifier ses émotions et d’être à l’écoute de ses besoins
- Il réduit le stress
- Il élimine les facteurs de tension et favorise le bien-être, l’équilibre, l’harmonie
- Il élimine les blocages, stimule les points faibles et active les forces naturelles d’autoguérison
Le shiatsu soulage plusieurs troubles tels que:
- Mal de dos, arthrose, arthrite, lumbago, etc.
- Stress, dépression nerveuse, anxiété, angoisse, toxicomanie, troubles sexuels, etc.
- Troubles du sommeil, d’insomnie, cauchemars, etc.
- Migraine
- Problèmes de digestion, constipation, diarrhée, vomissement
- Fatigue générale
- Douleur menstruelle
- Asthme, rhume, sinusite, allergie permanente ou chronique
- Douleurs musculaires…